りさこんにちは！ぷらっとかまたメンバー、りさです。
今回は、JR蒲田駅から徒歩10分のところにある、肉・卵・乳製品・白砂糖を使わない、玄米菜食中心のからだにやさしいランチが食べられる『やさいとお酒hidamari（ひだまり）カフェ』さんに行ってきました。
LOCATION
やさいとお酒hidamariカフェの場所と情報
| 住所 | 〒144-0051 東京都大田区蒲田４丁目31ー１ |
| アクセス | JR京浜東北線 蒲田駅より 徒歩７分 京浜急行 京急蒲田駅より 徒歩８分 |
| 電話番号 | 03-6715-7711 |
| 営業時間 | 11時３0分～14時00分 |
| 定休日 | 日曜・月曜・祝日 |
| 席数 | カウンター席とテーブル席があります。 |
| 公式サイト | hidamari-cafe |
| SNS | Hidamariカフェ(@hidamari_mami) • Instagram写真と動画 |
蒲田やさいとお酒 hidamariカフェの外観・雰囲気
お店は、JR蒲田駅東口を出て、まっすぐ歩いていくと蒲田４丁目の道路沿いにあります。看板があり、すぐにお店を発見！
14時までの営業時間の中、私が到着したのは13時半でしたが、快く店内に案内してくださいました。
「ゆっくりしていってくださいね～」とあたたかい声かけに、14時を過ぎても店内の席は半数が埋まっています。ゆったりとした時間が流れる店内は、居心地がよい空間です。
お店の外には野菜や果物が販売されていました。店内にも販売コーナーがあり、料理に使用している調味料や食材などが売られています。
蒲田やさいとお酒hidamariカフェで「なんちゃって鶏のからあげ定食」を注文
hidamariカフェの定食は、自分自身でメインやおかずの組み合わせを選ぶことができるため、その日の気分で毎回違ったものを食べることができます。
何を食べようか迷った私の目に飛び込んできたのはこちら。
このポップを見て、「なんちゃって鶏のからあげ定食」を注文。メインの料理は、ほかにも「コロッケと春巻きセット」「本日のお魚」がありました。お惣菜は、２品もしくは３品選ぶことができ、日替わりで変わるので行ってからのお楽しみです。
玄米ご飯とお味噌汁、おしんこ、健康茶もセットでついてきました。健康茶はほうじ茶のチャイとグァバ茶から１種類のお茶を選ぶことができました。健康茶もその日によって違うみたいです！
なんちゃって鶏のからあげの食べ応えが気になるところですが、大豆とは思えないジューシーさがありました。大豆は、畑のお肉と呼ばれることもありますが、たんぱく質を摂取できるほか、腸内環境の改善が期待できる食物繊維や美容に作用のあるイソフラボンも含まれているため、健康を意識したい方にはおすすめです。
タルタルソースがかかっているのもうれしいポイントですね◎このタルタルソースは、「豆乳とたまねぎのみで作られている」と店員さんが教えてくれました。とってもふわふわな触感で美味でした。
健康茶は食後におかわりができ、あたたかい居心地の良い空間でした。今回は、あまり長居はできませんでしたがゆっくりできる日にまた訪れたいですね。
ヘルシーな定食を食べたいとき、ゆっくりお話をしたいときにはおすすめのお店です。